更年期障害と女性の美容健康

更年期によくある症状や更年期障害の治療では、西洋医学と東洋医学の両方を組み合わせることも有効です。西洋医学は病気の部分や症状に対して治療していきますが、東洋医学は、悪いところ一点を見るのではなく、心身のバランス、体と心の全体を見て、病気を引き起こす根本原因に働きかけて自然治癒力を増す方向で治療します。

更年期障害の症状が出る理由は、東洋医学の観点からみると、気・血・水のアンバランスだと言われています。「気」とは、人間の生命活動のエネルギーのようなものですが、更年期に差し掛かると、この生命力が急激に低下して「気逆」の状態になり、ホットフラッシュや、のぼせ、ほてり、冷えや動悸、心の不安定などの更年期症状が現れると考えられています。

更年期には、血液の循環も悪くなり、血液そのものが減ってくることも多く、それらが併発することで「気逆」の症状も、さらに悪化していくようです。

西洋医学でホルモンの補充をしてもらうのと同時に、漢方薬やマッサージ、針灸などもうまく組み合わせて、自分の更年期の症状を改善する1番よい方法を探してみて下さい。

更年期の女性には、いろんな悩みがありますよね。体の変化に戸惑ったり、何をする気力もなくなったり、うつ状態になったり、辛い思いをすることが多いですよね。ここでは、更年期障害をはじめとして、更年期の女性ならではの健康や美容の問題について取り上げてみました。更年期を良いチャンスとしてより幸福になる方法を一緒に考えてみませんか？