更年期障害と女性の美容健康

更年期障害には女性ホルモンが関係しています。更年期障害に関係しているホルモンのひとつが、エストロゲンです。エストロゲンは卵胞ホルモンとも呼ばれている女性ホルモンなのですが、これが40歳代半ばから急激に減少することが、更年期の症状に関わっています。エストロゲンは、普通は月経前から排卵前にかけて分泌量が増えるのですが、閉経を迎えるにあたって分泌量が減るのです。

エストロゲンのほか、更年期障害に関係しているホルモンでは、黄体形成ホルモン（LH）があります。応黄体形成ホルモンは、性腺刺激ホルモン産生細胞から分泌されるホルモンです。卵胞が卵巣内で成熟することで排卵が起ります。このホルモンは名前通り、黄体を形成するホルモンです。

年期障害に関係するホルモンには、卵胞刺激ホルモン（FSH）というものもあります。これは、黄体形成ホルモンと同じように、性腺刺激ホルモン産生細胞から分泌されるホルモンです。卵巣内で卵胞の発育や成熟、卵胞ホルモンの生産や分泌をつかさどっています。ちなみに、精巣内では、精子の形成を促進するものとして重要です。

また、ゴナドトロピン放出ホルモン（GnRH）は、下垂体ホルモンの分泌を支配して、視床下部から分泌されるホルモンです。生殖腺刺激ホルモン（ゴナドトロピン）を放出するホルモンで、これも更年期障害に関係しているホルモンのひとつです。

更年期の女性には、いろんな悩みがありますよね。体の変化に戸惑ったり、何をする気力もなくなったり、うつ状態になったり、辛い思いをすることが多いですよね。ここでは、更年期障害をはじめとして、更年期の女性ならではの健康や美容の問題について取り上げてみました。更年期を良いチャンスとしてより幸福になる方法を一緒に考えてみませんか？